Cât de importantă este apa pentru noi? După ce ai citit călătoria apei în corpul uman, vei înțelege

Funcție: hidratare. Luați o înghițitură de apă, care este implicată în procesul de digestie imediat ce intră în gură. Apa se amestecă cu saliva secretată de glandele salivare pentru a ajuta la înghițire. Odată înghițită, apa trece prin esofag în stomac. Esofagul este un tub muscular care leagă gura de stomac. Mușchii se contractă ritmic, determinând peristaltismul esofagului, împingând treptat apa și alimentele în stomac.

Funcție: hidratare. Bea mai multă apă poate hrăni plămânii. O cantitate suficientă de apă poate menține mucoasa traheală hidratată, îi face pe oameni să simtă că respiră lin, iar lipsa apei poate face cu ușurință corpul dumneavoastră să aibă tuse uscată, piele uscată, gură uscată și alte simptome.

Funcție: diluează, dizolvă, ameliorează gură uscată, tuse, piele uscată și alte simptome. Apa rămâne în stomac pentru o perioadă scurtă de timp și, spre deosebire de alimente, apa nu trebuie să fie descompusă în continuare. O parte din apă intră rapid în fluxul sanguin prin mucoasa stomacului (deci vă veți simți sete imediat după ce ați băut apă). De asemenea, stomacul amestecă apa cu sucurile gastrice pentru a dilua și a transporta nutrienții. În plus, apa vă poate ajuta să diluați concentrația conținutului stomacului, cum ar fi alcoolul.

Funcție: stimulează peristaltismul intestinului și promovează mișcările intestinale. Asigurați funcționarea normală a bacteriilor intestinale. Partea principală a absorbției apei este intestinul subțire. Aici, apa din intestinul subțire este absorbită în fluxul sanguin prin peretele intestinal. Absorbția se realizează prin procesul osmotic. Procesul de osmoză este foarte important pentru viață, animalele, plantele, microorganismele nu se pot descurca fără el. Apa este o soluție, iar substanțele din soluție se numesc soluți. Puneți soluția cu mai puțin dizolvat și soluția cu mai mult dizolvat împreună și separați-o cu o membrană osmotică, apoi soluția cu mai puțin dizolvat va trece prin membrana permeabilă și va curge în partea cu mai multă soluție până la echilibru. Bea multă apă stimulează motilitatea intestinală și înmoaie scaunul. În plus, o cantitate mare de apă suficientă poate asigura, de asemenea, sănătatea intestinelor și funcționarea normală a florei și poate efectua munca normală.

Funcție: urmăriți circulația sângelui în toate părțile corpului, jucând un rol în hidratarea, transportul, excreția și alte funcții. Nutrienții necesari organismului sunt circulați în diferite părți ale corpului cu apă. Apa poate fi, de asemenea, excretată prin piele sub formă de transpirație, ajutând organismul să metabolizeze deșeurile.

Funcția creierului: transportarea substanțelor esențiale precum oxigenul. Când corpul uman este deshidratat, sistemul nervos este anormal de activ în procesul de ajustare a raportului de apă, iar atunci când se reflectă în nervii cranieni, aceștia vor stimula nervii de durere.

Funcție: lubrifiere pentru a reduce frecarea în articulații. În timpul efortului, lichidul din cavitatea articulară asigură că oasele alunecă liber și lin, reducând rezistența la frecare și prevenind deteriorarea oaselor și articulațiilor.

Funcție: transportă nutrienți și oxigen, menține temperatura corporală normală și slăbește. Apa este ca un poștaș, după ce trimite substanțe nutritive în celule, poate scoate gunoiul din celule și le poate preda rinichilor pentru procesare. Bea mai multă apă atunci când ai răceală și febră poate promova organismul să disipeze căldura și să ajute pacientul să restabilească temperatura normală a corpului.

Funcție: filtrare și excreție. Rinichii sunt o parte foarte importantă. Sângele transportă deșeurile produse în timpul metabolismului celular la rinichi, unde filtrează și elimină excesul de apă, deșeurile și electroliții pentru a forma urina. Se asigură că organismul reține apa și electroliții necesari, elimină restul și asigură stabilitatea mediului în corpul uman.

Funcție: excreție. Urina formata de rinichi este stocata in vezica urinara. Când vezica urinară este plină, semnalele nervoase sunt trimise pentru a declanșa dorința de a urina, permițând organismului să elimine urina. Metabolismul organismului are loc tot timpul, așa că trebuie să bem apă des și să urinăm des. Călătoria unui pahar cu apă în interiorul corpului uman este uimitoare. În același timp, evidențiază și importanța apei pentru corpul uman. De la hidratare și ajutarea digestiei și absorbției până la menținerea funcției celulare și eliminarea deșeurilor, apa este esențială și esențială în fiecare etapă. „Medicina nu este la fel de bună ca suplimentul alimentar, mâncarea nu este la fel de bună ca suplimentul cu apă” ar trebui să devină un nou concept de sănătate. „Oamenii pun apa pe primul loc” poate fi comparat cu „oamenii iau mâncarea ca pe cer”.