Atenție la sănătatea coloanei vertebrale, care sunt simptomele bolilor coloanei vertebrale?

Cea mai vulnerabilă coloană vertebrală - cervicală:

dintre cele 26 de vertebre, 1-7 sunt vertebre cervicale. Dintre toată coloana vertebrală, coloana cervicală are cea mai mare mobilitate și este cea mai predispusă la efort, împreună cu factori precum munca pe termen lung cu capul în jos, stilul de viață și utilizarea incorectă a pernelor, spondiloza cervicală a devenit din ce în ce mai supărătoare pentru oameni.

Cele mai proeminente manifestari ale problemelor coloanei cervicale sunt durerile de umar si gat, amorteala membrelor superioare si inferioare, ameteli, tinitus, greata, palpitatii etc. Spondiloza cervicala comuna se manifesta in principal intre 3-6 vertebre vertebrale, deoarece inclinarea si ridicarea capului sunt principalele sarcini ale acestor 4 vertebre cervicale. Coloana cervicală are sute de mii de mișcări articulare în fiecare zi, iar o „sarcină de muncă” atât de mare poate forma cu ușurință leziuni degenerative.

Coloana vertebrală care este cel mai probabil să fie nealiniată - coloana vertebrală toracică:

ocupă segmentele 8-19 ale coloanei vertebrale. Spre deosebire de coloana cervicală care se curbează înainte, coloana toracală este vertebre toracice cifospioase. 12, iar 12 coaste formează o „cușcă” care protejează organele vitale, cum ar fi inima și plămânii. Cea mai susceptibilă leziune a coloanei toracice este dislocarea articulațiilor coloanei toracice cauzată de munca fizică grea. În plus, există scolioza toracică, care este predispusă la adolescenți. Cel mai important lucru pentru a preveni leziunile coloanei vertebrale toracice este menținerea echilibrului corpului. Indiferent de muncă sau sport, înclinarea corpului într-o parte este cel mai probabil să provoace leziuni ale coloanei vertebrale toracice.

Coloana vertebrală care se obosește cel mai ușor - coloana lombară:

 

coloana lombară, în vertebrele 20-24 ale coloanei vertebrale. Pot fi considerate cele mai „obosite” vertebre din întreaga coloană: nu sunt stabile și nu au flexibilitatea coloanei cervicale, dar suportă greutatea întregului corp superior.

Privind coloana vertebrală din lateral, este ondulată și are 4 arce fiziologice: lordoza gâtului, cifoza toracică, lordoza lombară și cifoza sacră. În aceste curbe fiziologice trece o linie gravitațională. Prin urmare, cu cât poziția celor cinci vertebre lombare este mai mică, cu atât sarcina este mai grea și riscul de îmbolnăvire este mai mare. Dintre acestea, afectarea discului intervertebral, cunoscută sub numele de „amortizoare”, este cea mai frecventă. Sănătatea coloanei vertebrale este legată de calitatea vieții fiecăruia dintre noi, iar înțelegerea caracteristicilor și a riscurilor potențiale ale diferitelor părți ale coloanei vertebrale este primul pas în prevenirea spondilopatiei. Să începem acum, să acordăm atenție sănătății coloanei vertebrale și să ne escortăm „a doua linie de salvare”.

Orientat către oameni, știință și tehnologie. Jad termal pat de masaj - selectat chineză Xiuyan frumos jad prelucrare profundă, tehnologie pentru a crea încălzire confortabilă și naturală a temperaturii, fiecare design este unic; Fiecare set de moduri este doar pentru tine; Fiecare principiu este cristalizarea științei și tehnologiei.